Tradiční metody léčby cervikální osteochondrózy

Postupná destrukce chrupavkové tkáně vede k tomu, že se nervové kořeny začnou svírat, dochází k bolesti, omezenému pohybu a řadě dalších příznaků. Léčba cervikální osteochondrózy doma je nezbytná k tomu, abychom se jich zbavili a udrželi si zdraví. Je samozřejmě nemožné zcela obnovit páteř v této oblasti, ale bude možné zpomalit postup onemocnění pomocí tradiční medicíny.

Jak by měla být strukturována terapie

Nezáleží na tom, plánujete používat pouze lidové prostředky pro cervikální osteochondrózu nebo je chcete doplnit lékovou terapií, je stále důležité správně vyvinout sled akcí.

Jak léčit cervikální osteochondrózu? Je nutné léčit patologii kombinovaným přístupem a aplikovat několik typů expozice najednou. Toto je základní pravidlo uplatňované i v medicíně, protože pomůže dosáhnout rychlejší remise.

Dalším důležitým bodem je rozumný přístup. Před ošetřením této páteře lidovými kompozicemi vždy navštivte lékaře. Koneckonců je možné, že obratel již má značné poškození nebo onemocnění probíhá na pozadí herniovaných meziobratlových plotének, a to je již velmi vážné.

V některých případech je lepší provádět veškerou léčbu pod dohledem lékaře. Pamatujte si, že se budete zlepšovat, nikoli zhoršovat svůj stav.

Interní recepty

Tradiční metody léčby cervikální osteochondrózy nabízejí mnoho receptů, jak se zbavit nemoci, které je třeba užívat orálně podle konkrétního plánu.

Jak takové léky pomáhají obecné terapii, protože i ošetřující lékař obvykle předepisuje léky a masti pouze pro místní použití?

Infuze a odvary pomáhají zmírnit zánět, zlepšit celkový oběh a obnovit imunitní síly. To vše má příznivý vliv na stav těla a toto je nejlepší způsob léčby osteochondrózy.

Zde je několik receptů na odvar:

1. Brusinky (370 g) a stroužky česneku (150 g) rozemelte na kašovitý stav a poté směs dejte do sklenice. Přidejte k tomu 800 gramů medu a míchejte náš lék, dokud nezíská homogenní strukturu. Vezměte 5 g kompozice denně. Pití čaje, vody a dalších nápojů je povoleno.
2. Nánosy soli můžete odstranit lidovými metodami, budete k tomu potřebovat kořen slunečnice. Za tímto účelem rozemlejte důkladně omytý kořen, osušte ho a vařte ve vodě rychlostí 150 g až 2, 7 litru tekutiny. Vaříme vývar a místo čaje vypijeme každý den sklenici.
3. Klášterní sbírka má vynikající recenze, která zahrnuje veroniku, provázek, fialku a kořen pšenice. Tyto přísady se odebírají ve 20 gramech a kořen lopuchu - v množství 25 g. Litr sklenice vroucí vody bude vyžadovat 2 polévkové lžíce. lžíce suché směsi. Ten je v této vodě a vaří se 15 minut.
4. Pro další recept budete potřebovat mátu, lékořice, měsíček a řebříček. Každá bylina pro 1-2 polévkové lžíce. lžíce. Tato směs se nalije vodou (1 l) a vaří se půl hodiny ve vodní lázni. Po namáhání je průběh podávání následující: 100 ml 3krát denně.

Infuze

Tyto lidové prostředky se liší od odvarů v tom, že jejich vaření trvá trochu déle. Doba infuze je nutná, aby byla kompozice účinnější.

Lze použít následující recepty:

1. Pupeny borovice (sklízíme v květnových dnech) nakrájíme na menší kousky a posypeme krystalovým cukrem. Složky se odebírají v poměru 1: 2. Infuze se uchovává po dobu 2 týdnů na tmavém místě, dokud nezíská zlatohnědou barvu. Užívejte půl lžičky denně před jídlem, celý kurz je 2 týdny.
2. Lidové prostředky pro cervikální osteochondrózu lze připravit na základě vodky. Princip výroby je téměř vždy stejný: na 0, 5 litru vodky je zapotřebí 200–250 gramů surovin. Na nemoc pomáhají léčivé byliny a rostliny jako aloe, kořen celeru, ředkvička, třezalka.

Recepty na vnější vlivy

Léčivé koupele

Terapeutická terapie by měla být doplněna hydroterapií, aby ovlivnila tělo nejen vnitřně, ale i navenek.

Chcete-li to provést, musíte se koupat denně po dobu 15-20 minut, můžete si dokonce vzít horké. A aby se zlepšil krevní oběh, je vhodné se poté dostat pod studenou sprchu.

Je nutné přidat do vody léčivé byliny, které pomáhají zmírnit zánět a zbavit se dalších příznaků.

Mezi nimi:

• divoký rozmarýn;
• Třezalka tečkovaná;
• kořen kalamusu;
• smrkové a borové jehly;
• mateřídouška.

Abyste do koupelny nenalili bylinky, můžete si připravit koncentrovaný odvar. K tomu je třeba vzít 120-150 g jakékoli vhodné suroviny na 1 litr, zalijte vroucí vodou a nechte 20-35 minut stát.

Takto připravený lidový lék, který pomáhá proti osteochondróze krční páteře, se nalije do koupele. Celkem taková alternativní léčba cervikální osteochondrózy trvá nejméně 14 sezení bez přerušení.

Komprimuje

Léčbu osteochondrózy krční páteře si nelze představit bez obkladů. Zmírní bolest a obnoví dřívější pohyblivost krku:

1. Vezměte 50-55 g šťávy z aloe, přidejte ji do vodky (400 ml) a ve směsi rozmíchejte hořčičný prášek (55 g). Takový obklad dobře zahřeje postiženou oblast, takže jej nelze udržet déle než 15 minut, a pokud se pocit pálení zesílí, měl by být obvaz odstraněn dříve.
2. Nastrouhejte ředkvičku a vytvořenou kaši vložte do kousku obvazu nebo gázy. Naneste jej na kůži přesně tak dlouho, dokud nemůžete vydržet pocit pálení. Je lepší uchovávat obklad nejdéle 15 minut, aby nedošlo k popálení. Chcete -li zvýšit účinek, můžete na látku položit polyethylen a poté jej zabalit teplým ručníkem.
3. Léčbu cervikální osteochondrózy u žen lze doplnit následujícím obkladem, protože nehoří. Kořen kostivalu budete muset nastrouhat v takovém množství, aby se ukázalo, že je to asi 50 gramů, a přidat kaši do stejné části husté zakysané smetany. Kompozice se aplikuje na nemocnou oblast po dobu 40 minut, celý kurz trvá až 10 dní.
4. Rituál každé noci by měl být obklad na bázi medu, známý svými léčivými vlastnostmi. Budete potřebovat 15-20 g medu a stejné množství jemné soli. Směs se hustě nanese na látku a nanese na krk. Po 30-45 minutách můžete zbytky produktu smýt.

Masti

Cervikální osteochondrózu můžete vyléčit doma pomocí mastí. Kromě toho není nutné dávat spoustu peněz na farmaceutické kompozice, protože je docela možné vyrábět masti na osteochondrózu krční páteře doma.

Existuje několik receptů:

1. Složení prvního produktu zahrnuje vejce, mouku (20 g), rostlinný olej (100 ml) a 20 ml octa. Složky se smíchají a poté se ponechají na tmavém místě další dva dny. O den později nezapomeňte odstranit film z povrchu.
2. Na výrobu zázvorové masti je třeba vzít 55 g neloupaného kořene, rozdrtit a přidat do kaše drcený česnek (3 stroužky). Změkčené máslo (domácí! ) Zlehka prošlehejte a přidejte k němu česnek a zázvor. Pokud je to žádoucí, je kompozice doplněna esenciálním olejem - nedává hojivý účinek, ale umožní vám zabít štiplavý zápach.
3. Léčba lidovými prostředky pro osteochondrózu krční páteře může pokračovat další mastí na bázi jezevčího tuku (75 g). Mírně roztavte a přidejte stejné množství rostlinného oleje a dalších 100 ml vody. Do kaše se přidává mletá bylinná sbírka kořene marshmallow, přesličky, levandule, řebříčku a pampelišky. Celkem budou stačit 3 lžíce. l. Směs se vaří a vyjme se, aby vychladla. Je lepší aplikovat přípravek na krk alespoň 2krát denně.

Nebude těžké vyrábět takové masti sami, zbývá koupit potřebné přísady. Způsob použití každého domácího prostředku je obecný - aplikujte na oblast krku, pomalu třete.

Zvláště je dobré, když předem zahřejete pokožku teplým obkladem nebo masáží. Mast tedy lépe pronikne pokožkou, a to vám již umožní dosáhnout rychlejší úlevy od bolesti a otoků.

Další ošetření

Léčba cervikální osteochondrózy doma je možná nejen pomocí lidových prostředků, ale také jinými metodami. Lékaři navíc důrazně doporučují použít každý z nich.

Aplikátor

Cervikální osteochondróza, nebo spíše domácí léčba tohoto onemocnění, je záležitost, která vyžaduje trpělivost. Bude také zapotřebí pro postupy používající aplikátor.

U lidí s příliš citlivou a tenkou pokožkou náchylnou k tvorbě modřin je lepší tuto metodu netestovat, ale léčit cervikální osteochondrózu lidovými prostředky.

Můžete si zakoupit jakýkoli aplikátor s dvojitými i jednoduchými jehlami. Je výhodné, pokud již máte popruh, který vám umožní připevnit zařízení na krk, ale můžete ho jednoduše položit na bolavé místo a lehnout si.

Masáž

Jak ošetřit cervikální osteochondrózu doma pomocí masáže, pokud s tímto postupem nikdo nemůže pomoci? Samomasáž zde přijde na záchranu, protože i když si postižené místo masírujete sami, přinese to pozitivní efekt.

Za předpokladu pravidelnosti bude možné dosáhnout řady efektů, například:

• zmírnění pocitů ztuhlosti a omezení pohyblivosti;
• zlepšení toku lymfy a krve, což vede k lepší výživě tkání;
• bolestivé pocity zmizí;
• otok a zánět klesá.

Proceduru je lepší začít hlazením, abyste postupně připravili pokožku na hlubší masáž. Dále jsou spojeny pohyby trhání a hnětení, tření oblasti a změna tlaku.

Věnovat pozornost léčbě krční páteře doma je nezbytné pro hlavu, ramena a horní část zad - tím se zvýší účinnost masáže.

Aby byla léčba cervikální osteochondrózy úplnější a přinesla větší účinek, někdy je možné obvyklou masáž nahradit šálky. Vše, co je nutné, je zakoupit masážní nádobu v jakékoli blízké lékárně (ne skleněné! ).

Je zvláště dobré, když tuto metodu použijete v počáteční fázi terapie, protože masáž kanystrem rychle odstraní otoky, protože místní krevní oběh se mnohonásobně zlepší.

Před použitím postižené místo potřete mastí (můžete použít takovou, kterou si sami připravíte) nebo masážním olejem. Dále stačí nádobu zmáčknout a v této formě ji položit na kůži.

Zpočátku je možná mírná bolest, ale přesto kurz zahrnuje pouze 3–5 sezení, po 5 minutách, s přestávkami po dobu 2–3 dnů, takže nebudete muset proceduru dlouho vydržet.

Cvičební terapie

Lekce cvičební terapie jsou v silách i lidí ve věku, protože se jedná o šetřící zátěž, ne nadarmo se jim říká terapeutické.

Na samém začátku, před léčbou osteochondrózy krční páteře doma, můžete požádat lékaře, aby pro něj vybral správná cvičení.

Hlavním pravidlem fyzioterapeutických cvičení je klidná implementace a pravidelnost. Kruhové pohyby krku, otáčení hlavy, naklánění, zvedání hlavy pomocí závaží - tato cvičení by měla být nejprve prováděna v malých množstvích a poté postupně zvyšovat amplitudu výkonu a délku cvičení.

Pokud máte cervikální osteochondrózu, musí být alternativní metody doplněny cvičební terapií, aby bylo možné vypracovat hluboké svaly, zlepšit svalový korzet, učinit krk pohyblivějším a zmírnit bolest způsobenou skřípnutím nervů.

Strava

Léčba cervikální osteochondrózy lidovými prostředky nebude úplná, pokud nepřipojíte správnou výživu k celému terapeutickému systému.

Doporučení byla vyvinuta zkušenými lékaři, a proto dodržování řady pravidel při budování vlastní stravy bude mít na stav pouze příznivý vliv.

Budete muset odmítnout:

• cukroví;
• cukrové nápoje, zejména sycené nápoje;
• káva;
• tučná jídla (s výjimkou tučných ryb);
• občerstvení, sušené ryby a cokoli, co má hodně soli.

Veškerou škodlivost nahrazujeme množstvím zeleniny, ovoce, bílkovinných potravin - toto jídlo je užitečné a nahradí veškerý nedostatek mikroelementů.

Je zvláště důležité udržovat dietu pro ty, kteří dlouhodobě trpí onemocněním, jako je cervikální osteochondróza, a teprve nedávno bylo rozhodnuto o zahájení léčby lidovými prostředky.

U pacientů s nadváhou dodržování omezení sníží váhu, a to je již nepochybné plus pro celou páteř.

Profylaxe

Pokud pro vás otázka, jak vyléčit cervikální osteochondrózu, již není relevantní kvůli tomu, že jste úspěšně dosáhli remise, máte nyní stejně obtížný úkol - udržet zdraví krku co nejdéle.

Nejlepším způsobem je nepřestat používat výše popsané postupy jako preventivní opatření, ale jednoduše snížit jejich počet.

Dobrým profylaktickým činidlem je infuze, k jejíž výrobě je zapotřebí 200 gramů:

• chmel;
• heřmánek;
• petržel;
• lopuch.

Směs léčivých bylin je doplněna oreganem a kopřivou (po 100 g). Chcete-li připravit litr infuze, musíte vzít 2-3 lžíce. l. ze směsi a uvařte ve vroucí vodě.

Kompozice je uložena po dobu 3 dnů na stinném místě, poté může být použita uvnitř. Musíte vypít až 30 ml léku denně a rozdělit jej na 2 dávky.

Pravidelná masáž, dobrá výživa, pohodlné místo a správná klidová poloha pomohou udržet výsledek a vyhnout se relapsu.